Hej! Hvordan går det? I dag inspicerer jeg det efter min 2. Ultrashape -appt.
Men lad os først tale løb såvel som at spise – eller søvn søvn gentag, hvis du er en kat.
Mine seneste videoer
Løbende spids forbliver sund under Covid19 -udbruddet
Løbende tip for at forblive sundt under Coronavirus -udbruddet. Kan du løbe såvel som at gå udenfor under opholdet i husordren? Her er en påmindelse om at hjælpe dig med at forhindre at røre ved din aftale med …
Flere videoer
0 sekunder på 2 minutter, 25 sekunder
Næste op
Golden Retriever tager ikke sine piller!
02:19
Direkte
00:00
08:21
02:25
Jeg har forsøgt at være stor med at strække mig efter mine løb. På det seneste har jeg bemærket, at hvis jeg ikke strækker mit it -band begynder at verke meget, når jeg kører.
Og jeg kræver ligeledes at ramme yoga igen denne uge, eller jeg er super jordet. (Jeg burde virkelig jorde mig fra sandheds -tv, da jeg tror, så kan jeg virkelig lytte!)
Okay.
Så jeg gik til mit 2. Ultrashape -besøg i denne uge. Kontoret, jeg går til, er i Beverly Hills såvel som dagen var ud over smuk.
Jeg skulle planlægge lidt ekstra tid til at gå rundt efter min sidste session. Det fantastiske ved denne procedure er, at det er som intet = super hurtig, smertefri, ingen mærker. Så jeg kan virkelig gøre noget før eller efter ingen problem.
Dette er opsætningen til før/efter billeder. Du tager dem, mens du står med dine fødder ved siden af dette.
Denne gang lavede jeg min video, mens jeg virkelig lavede Ultrashape -proceduren. Det er super kort, men jeg ønskede bare at vise nøjagtigt, hvor afslappet enkel breezy det ser ud til. Jeg er også type i en kompromitterende ramme, såvel som dette er lidt pinligt, men det er det, jeg er lige her for, ikke? Jeg ville normalt være ængstelig over at få noget som dette gjort, men da jeg havde gjort det, før jeg var positiv, var jeg ikke ved at have smerter eller noget. Jeg hænger bare ud, mens sygeplejersken skrubber en ultralydstav på mig i et par minutter.
Spørgsmål: Strækkede du i dag?
Denne udgivelse er i partnerskab med Ultrashape. Alle udtalelser er mine egne.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Kører til dronningen Mary i Long Beach såvel som det primære mål for denne uge
Kører til dronningen Mary i Long Beach såvel som det primære mål for denne uge
Kører i Long Beach, CA Run Path to the Queen Mary såvel som omkring centrum af Long Beach såvel som Seaport Village med Runnin
Massage misundelse kemisk skræl-evaluering såvel som før såvel som efter billeder
Massage misundelse kemisk skræl-evaluering såvel som før såvel som efter billeder
Denne udgivelse er skrevet i partnerskab med Massage Envy, ikke desto mindre er alle udtalelser mine egne. Hej! I løbet af det sidste par Mont
Mango miljøvenlig smoothie skål opskrift:
Mango miljøvenlig smoothie skål opskrift:
Super miljøvenlig smoothie-opskrift med yoghurt. Mango miljøvenlig smoothie-opskrift i en skål, der er fyldt med sunde ingredietner en
Klatring af et bjerg såvel som Wiener Nationals Races
Klatring af et bjerg såvel som Wiener Nationals Races
Hej! Jeg havde en PB & Jam-pakket weekend med løb, spisning, vandreture samt at se Wiener hunde løbe rundt i det sydlige Cali
Før La Marathon-check udDisse tip
Før La Marathon-tjek disse tip
Jeg kan godt lide La Marathon !! Jeg tror, det er en af de allerbedste maraton i USA såvel som ikke får den kredithistorie, det fortjener! La har
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Half Marathon Training Plan. Gratis 10 ugers halvmaratonrutine med løb såvel som strækdage. Race Day Packing Listing An
⚡ af Shareaholic
.