Styrke træning tilbage i Californien

Hej! Jeg havde en sen flyvning i går aftes fra FL til CA. Det var en lang, men jeg er glad for at være hjemme. Jeg er glad for mig selv, da jeg huskede en anmodning fra en ven om et fl -krus. Jeg snagged en på flysterminalen i sidste øjeblik!

Jeg pakket en hel del snacks såvel som købte WiFi på flyet for at få arbejdet gjort. Jeg er meget mere produktiv på et fly end andre steder. Måske er det siden web koster $ 30,00 ??!? !!
Mine nyeste videoer

High Achiever – Great Lyt Book Review
High Achiever af Tiffany Jenkins Book Review. Hurtig evaluering af det nye memoir om en medicinafhængig dobbeltliv. tjekket af forfatteren.

Let bog at lytte til, mens du løber, spiser eller hvad folk ellers gør.

Flere videoer

Næste op
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05

Direkte
00:00
08:21
06:12

Min far er den allerbedste såvel som valgt mig på LAX kl. 23 i går aftes – i regnen. Tilsyneladende, da jeg forlod Town El Nino valgte at dukke op. Det er så regnfuldt her. Det er mærkeligt. Hvad skal jeg gøre? Jeg kræver, at en af ​​de contraptions, folk bruger til at blokere regnen fra himlen. Tilbyder de dem her?

I morges valgte jeg at give min beskadigede tå en hvile fra at køre såvel som nogle udholdenhedsøvelser derhjemme. Vegas fandt mig.

Jeg savnede virkelig at lave udholdenhedsøvelser, da jeg var ude af byen! Jeg burde få et dagspass i Fitness Center et par gange om ugen, når jeg er der.

Jeg udgjorde denne udholdenhedsrutine for at ramme alle de baser, der ønskede at ramme i morges – ben, arme, abs …

Og nu kræver jeg at komme til butikken, da alt hvad jeg har i hjemmet er korn såvel som øl. Så godt som jeg ikke engang drikker øl!

Spørgsmål: Hvad er din træning i dag?

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Runner Stamina Workout B – September Kalender

Runner Stamina Workout B – September Kalender

House Stamina Workout Ingen enheder nødvendige. Hurtig træning for løbere. Præcis hvordan man laver lunges såvel som squats træningstips

Juni kører kalender helt gratis udskrivbar træning

Juni kører kalender helt gratis udskrivbar træning

Kørsel af træningsplan for løbere med udholdenhedstræning samt løbstips. Kører du for fitness? Få den helt gratis udskrivbare kalender

Runner Stamina & Conditioning Workout – A

Runner Stamina & Conditioning Workout – A

Stamina træningstræning for løbere. Ingen enheder House Workout Running Plan. udholdenhedstræning til løb

Tilfreds nytår fra Run Eat Gentag!

Tilfreds nytår fra Run Eat Gentag!

glad nytår !! Jeg er tilbage fra en lil -fritid såvel som vil sende dig fineste ønsker til 2022. Jeg savnede dig såvel som blogging såvel som f

Sidste uge af den 21 -dages strækning udfordring

Sidste uge af den 21 -dages strækning udfordring

Hej! Du kom til den sidste uge af den 21 -dages Stretch Challenge! Gør dette til den allerbedste uge i udfordringen. Gør hver

Hvad foden! Jeg har skadet min fod såvel som internetterne er ikke magiske

Hvad foden! Jeg har skadet min fod såvel som internetterne erEnt Magic

Løbende fodskade. Forsøger at finde ud af, hvorfor toppen af min fod gør ondt – mange af gennemsøgningsresultaterne er ikke ifølge

⚡ af Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *