Fra et par uger tilbage tog jeg en beslutning om ikke at løbe La Marathon. Sidste weekend faldt jeg ned til Half Marathon i Surf City. Jeg er bare ikke i fantastisk form ideel nu såvel som absolut ikke i fuld maratonform (nej, jeg forventer ikke, at jeg bare er ude af form såvel som tungere end normalt). Da et par løberkompis spurgte mig, om jeg lavede La Marathon, sagde jeg nej.
Derefter fik jeg en e -mail i denne uge, der inviterede mig til at løbe et løb på den anden side af verden i marts (mere om dette snart!). Det er chancen for en levetid så godt som jeg ikke kan videregive det. Så jeg accepterede chancen såvel som indså, at jeg var nødt til at ‘få det sammen’ (<- en sætning I-angive hele tiden af forskellige grunde). Mine mest aktuelle videoer Hvad jeg spiser på en dag - Runner Edition Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag såvel som snacks plus tip. Flere videoer 0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder Næste op Så var hun væk - boganmeldelse 04:20 Direkte 00:00 08:21 14:26 For at gøre en lang historie kort ... Jeg tog en beslutning om at løbe Los Angeles Marathon som en træningskørsel. I betragtning af at november den længste jeg har kørt på én gang er 15 miles. Jeg troede på bare at lave en solo lang sigt i morgen. Dog en lang løb alene, i varmen, når der er et stort løb i nærheden af, at jeg har en smæk til ... gav bare ikke mening. Selvom jeg ikke tror, at du kræver at løbe 26 eller endda 23 miles i træning til et maraton, bruger jeg løbet som lang løb. Hvis jeg virkelig dør, stopper jeg såvel som telefonopkald 9-1-1 eller en Uber. Eller så hænger jeg ud på den eneste løberstation, indtil jeg har det bedre. Jeg vil sandsynligvis gå en stor mængde. Jeg nat fylder min vandflaske med vodka for at dæmpe smerten. Dog vil jeg prøve min fineste såvel som at være positive såvel som at gøre, hvad jeg kan derude. I dag trak jeg min uheldige slagtekroppe til La Marathon Expo for at få min smæk, Psyche selv op og få mit hoved i spillet. Plus, jeg kommer til carb -tons, så jeg har det til mig ... Hver rutineret løber forstår, at racerens nr. 1 -politik er "prøv aldrig noget nyt på løbsdagen". Så jeg fortsætter med at gå tilbage såvel som tilbage, hvad jeg skal have i morgen. Jeg vil bære et skinnende nederdel i ånden på Valentinsdag, men selvom jeg kaster enhver anden politik ud af vinduet, holder jeg normalt tro mod den nr. 1 -regel. Vi får at se. Tilbage til kulhydratbelastning ... Hav en fantastisk Valentinsdag !!! Spørgsmål: Hvad er din foretrukne kulhydrat i dag? Send mig projektmappen Gemme Deling er omsorgsfuld! Del Tweet Pin Del Post Del Bliv ved med at vælge disse: Præcis hvor længe skal din lange løb være såvel som fineste løbende film og spørgsmål Præcis hvor længe skal din lange løb være såvel som fineste løbende film og spørgsmål Præcis hvor længe skal din lange løb være for et halvmaraton? It Band Sydrome - Præcis hvor lang tid startede du fra at løbe? RRCA COA Den største liste over løbende mål for det nye år Den største liste over løbende mål for det nye år Den største liste over løbende mål for 2022. Nytårs løb mål arbejdsbog gratis guide til at sætte dine fineste løbende mål endnu! OC Marathon Training Plan samt race diskonteringsrentekode OC Marathon Training Plan samt race diskonteringsrentekode Marathon såvel som halvmaraton træningsplan mellemprodukt for at få hurtigere eller PR. For løbere med et tidsmål. Stamina TrainiResultaterne af Resultat Resultat af Revel Marathon-Big og sammenfattning Resultaterne af Resultat Resultat af Revel Marathon-Big og sammenfattning Revel Run Race Series Marathon enorme bjørne race sammenfattelse såvel som top 10 -listen. De allerbedste miles af Revel enorme bjørn såvel som at løbe med min Forskellige løbesko til forskellige løb? Forskellige løbesko til forskellige løb? Mine foretrukne løbesko til enkle løb, lange løb, hastighedsarbejde såvel som hviledage. de allerbedste løbesko at bære når Før La Marathon-tjek disse tip Før La Marathon-tjek disse tip Jeg kan godt lide La Marathon !! Jeg tror, det er en af de allerbedste maraton i USA såvel som ikke får den kredit score, den fortjener! La har ⚡ af Shareaholic .